ご質問有難うございます！
「せいよくがつよくてこまってます」
答えさせていただきます！
性に関する悩みは、多くの人が抱えることのある問題ですし、なかなか相談することが出来ないところお話しいただきありがとうございます。
まず、私達はよく言ってますが、性欲は自然なものであり、恥ずかしいことではありません。
ですが、生活に支障をきたしている場合、コントロールする必要はあると思います。
一般的な対処法は
日常の活動: 運動や趣味、仕事などに集中することで、気を紛らわせることができます。
リラクゼーション: 瞑想や深呼吸、リラクゼーションの技術を取り入れると、気持ちが落ち着くかもしれません。
カウンセリング: 専門のカウンセラーや医師に相談することも一つの方法です。プロフェッショナルのサポートを受けることで、適切なアドバイスを得られることがあります。
とはいえ、状況や環境によっては、なかなか実行が難しいこともありますよね。
一番手っ取り早く解決する方法として、オナニーを挙げることができまが・・・、これは一時的な欲求の解消法であり、根本的な解決にはならないと思います。
個々に合わせた解決法があると思うので、何とも言えないですが、共通して言える事ですと、重要なのは、その欲求解消の際に何を求めているのか、自分自身と向き合うことと思います。
「性欲が強い」ということですが、なぜそう感じたのでしょうか。
性欲が湧く時や、したいと思う時など、その瞬間や発動条件を探ることから始めてみると良いと思います。
しかし、このプロセスは一人で行うには時間と労力がかかることが多いです。
性欲に関する悩みを一人で抱え込まず、信頼できる人や専門家に相談することをお勧めします。少しでも心が軽くなれば幸いです。
他にも質問やご相談があれば、どうぞお気軽にお知らせください。
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